Sexualität im Alter

Egal in welcher Facette – Sexualität ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens und begleitet uns „von der Wiege bis zur Bahre“. Das Bedürfnis nach körperlicher Nähe, Geborgenheit und Intimität lässt im Alter nicht nach - es verändert sich. Bei einigen tritt das Bedürfnis nach Geborgenheit und platonischer Liebe in den Vordergrund, bei anderen bleibt der Wunsch nach genitaler Sexualität bis ins hohe Alter bestehen.

Manche Menschen entdecken ihre Sexualität im Alter neu, wenn Moralvorstellungen oder familiäre Zwänge in den Hintergrund treten. Bei einigen kann eine Erkrankung, wie z.B. Demenz die Hemmungen auflösen und zu sexualisiertem Verhalten führen. Dies bekommen teilweise Unterstützer*innen zu spüren, die sich gegen Handgreiflichkeiten oder verbale Attacken abgrenzen müssen.

Eigene Prägungen, Unsicherheiten und Unwissenheit in Bezug auf Sexualität und das gesellschaftliche Tabu können einem entspannten Umgang mit den sexuellen Wünschen entgegen stehen. Ein hoher Unterstützungsbedarf der Senior*innen und das Fehlen von Orten und Möglichkeiten können darüber hinaus das Ausleben von Zärtlichkeit und Intimität verhindern.

Liebe und Sexualität machen glücklich und tragen maßgeblich zur Gesundheit bei. Unterstüzer*innen sind vor die Aufgabe gestellt, den sexuellen Bedürfnissen adäquat zu begegnen und auf sexuelle Grenzverletzungen gut zu reagieren. Sie brauchen dafür Feingefühl und Handlungssicherheit.

Meine Veranstaltungen haben das Ziel, die sexuelle Selbstbestimmung zu stärken und helfen dabei, Sicherheit im Umgang mit Sexualität zu bekommen.